La forma fisica nel SOFT-AIR!

[anubi]

Fumatore,bevitore e mangiatore anche io....però devo dire che nonostante tutto me la cavo ancora discretamente.
Come dicevo,quando gioco tanto(i nostri campi boschivi hanno delle disrete pendenze..niente di impervio,ma di sicuro la gamba si allena) mi sento addirittura "quasi" in forma!!!
Tra l'altro mi stupisco spesso che alcuni dei giocatori più giovani che incontro sul campo patiscano molto più di me....spesso mi sono sentito dire sono stanco..fà caldo..ho le gambe inchidate..etc.
E beh..io credo che il "muscolo" da allenare di più nel softair sia la testa...la testa(e non parlo di concentrazione o grinta...ma di atteggiamento mentale) ti permette di andare avanti quando per molti altri sembra..troppo.
Ho visto "vecchietti con la pancia" dare paga a molti "giovani rampanti" solo grazie al giusto atteggiamento mentale,all'abitudine ad affrontare le difficioltà che il campo spesso ci mette davanti.
E non è una cosa che ti possono insegnare...spesso è una cosa innata o sviluppata nel corso degli anni.

come non darti ragione, alcool e fumo a volonta l'età che avanza e ancora tanta soddisfazione a lasciar indietro ventenni iper allenati, sarà l'esperienza, la volontà...la voglia di patire...

[Grundig]

Credo che sia tutto "relativo".

Dipende sempre da che tipo di SoftAir uno è abituato a giocare
Assomigliare a "Dutch Schaefer" non sempre è utile in tutte le giocate o comunque non strettamente necessario.

Ho visto giocate (anche 24-36h) dove la cosa più fisicamente faticosa di alcuni,è stata quella di alzare la cornetta di una radio
altri che la distanza più lunga percorsa a piedi,è quella che sta fra il suo fuori strada e l'albero dove si è fermato a urinare


E un'altra cosa, forse ancora più importante, è quali obbiettivi ti precludi o risultati vuoi raggiungere
Tutto possono partecipare a una maratona,ma se vuoi andare sotto i 2h03'59",almeno qualche volta a correre ci devi esser stato

[killabees]

Mah, la corsa in sè ti fa fare il fiato, che va sempre bene in ogni attività. Però lo sforzo che facciamo noi è un altro, ossia muoversi caricati per terreni accidentati (solitamente si evitano i sentieri, no?) quindi credo che l'allenamento di sola corsa sia "incompleto", per quanto positivo.
Correre in maglietta e pantaloncino per 10 kilometri, o farne due con mimetica completa, dentro ad un bosco, e 15kg di peso addosso, sono due attività molto diverse.

[bodo]

...porca miseria ragazzi ! sono sicuro che dopo 8 ore di gioco se vi trovate in un ingaggio e dovete correre 3 km non vi fermate .Quando ti trovi nel mezzo del combat non senti più ne stanchezza ne niente tutte le sigarette ,vodka ,birra e altro alcool che avette dentro di voi niente non si sente ,vedi sollo una cosa : contatto !! contatto !! magari alla fine senti la differenza ,se h'ai la passione non serve andar a correre in spiaggia ne la mattina ne la sera .

[killabees]

parlo per me...torna su tutto! se sei fortunato a rate, altrimenti in unica soluzione

[anubi]

Credo che sia tutto "relativo".

Dipende sempre da che tipo di SoftAir uno è abituato a giocare
Assomigliare a "Dutch Schaefer" non sempre è utile in tutte le giocate o comunque non strettamente necessario.

Ho visto giocate (anche 24-36h) dove la cosa più fisicamente faticosa di alcuni,è stata quella di alzare la cornetta di una radio
altri che la distanza più lunga percorsa a piedi,è quella che sta fra il suo fuori strada e l'albero dove si è fermato a urinare


E un'altra cosa, forse ancora più importante, è quali obbiettivi ti precludi o risultati vuoi raggiungere
Tutto possono partecipare a una maratona,ma se vuoi andare sotto i 2h03'59",almeno qualche volta a correre ci devi esser stato

sicuro che l'allenamento ci deve essere, la forma fisica è importantissima, ma allo stesso tempo che secondo me non puo essere scordata e sia la tecnica che i buoni materiali, e sopratutto saper lasciare in auto il superfluo...

---------- Post added at 19:53 ---------- Previous post was at 19:51 ----------

...porca miseria ragazzi ! sono sicuro che dopo 8 ore di gioco se vi trovate in un ingaggio e dovete correre 3 km non vi fermate .Quando ti trovi nel mezzo del combat non senti più ne stanchezza ne niente tutte le sigarette ,vodka ,birra e altro alcool che avette dentro di voi niente non si sente ,vedi sollo una cosa : contatto !! contatto !! magari alla fine senti la differenza ,se h'ai la passione non serve andar a correre in spiaggia ne la mattina ne la sera .

il problema non è correre 3km dopo 8 ore, ma correre 100mt alle 5 di mattina con 30 minuti di sonno in mezzo a qualche rovo, magari sapendo che hai ancora metà gara davanti....

[ziofester]

il segreto dei soldati americani.... la liposuzione https://getbetterhealth.com/military...cut/2010.12.18

[kamchaaka]

Due volte a settimana, marcia con zaino da 20 kg, ed anfibi, su per i porticato di San luca..la cosiddetta "666Archi"..che considerando gradini, merde, zigani, buche e fosse..è peggio di un percorso di guerra.
2 ore di tappeto e cyclette ed almeno un paio di ore di Kendo..quando e se riesco.

[Hope]

Due volte a settimana, marcia con zaino da 20 kg, ed anfibi, su per i porticato di San luca..la cosiddetta "666Archi"..che considerando gradini, merde, zigani, buche e fosse..è peggio di un percorso di guerra.
2 ore di tappeto e cyclette ed almeno un paio di ore di Kendo..quando e se riesco.

Minkia...

[Virus]

Fino a qualche tempo fà, tre volte a settimana palestra, più quasti tutti i giorni corsetta di qualche km. Non contando che a lavoro praticamente non mi fermo mai, anche per 10-12h consecutive. Poi 2 legamenti mi hanno tradito, adesso solo potenziamento e fisioterapia......Sicuramente come fanno altri il giocare la domenica con un equipaggiamento da gara ti aiuta, sia a valutare le tue capacità fisiche che il giusto"assetto" dell' attrezzatura. L'importante secondo me è sempre capire i propri limiti e non esagerare, se un evnto non è alla nostra portata, meglio rimandare a tempi migliori.