Buongiorno a tutti! Ma ne vogliamo parlare?

Ultimamente, più gioco al nostro amatissimo sport, aumentando la mia esperienza e partecipando sempre a più manifestazioni diverse, più mi accorgo di quanto sia importante la forma fisica!

Il primo torneo a cui ho partecipato (una 8h) è stato un disastro: più crampi che respiri Pensavo seriamente di esfiltrare, ma il mio capo squadra mi ha fatto stringere i denti e sono arrivato fino alla fine dell' evento!

Da allora, almeno tre volte a settimana, alzo il culo dal divano, e vado a correre! Ultimamente, in vista di una 24h del 23/24 settembre, ci vado pure tutti i giorni!

Ma voi che ne pensate veramente? Apriamo sto mega (spero che lo diventi) dibattitone sulla forma fisica da mantenere per poter giocare bene e senza brutte sorprese nel nostro sport.

Magari scrivete "i vostri allenamenti", i vostri riti di preparazione agli eventi (mangiare caschi di banane convinti che ci possano salvare dai crampi ) e tutto il resto!