INDOSSARE LO ZAINO: PERCHE'?

e' da 10 messaggi che si legge l'utente x non ha esperienza esa hsa o cazzutosoftair, vabbe e allora? qual'è il problema uno non puo parlare se non ha fatto esperienza non puo fare domande affermazioni etc etc? certo bisogna mantenre un atteggiamento molto piu umile rispetto a chi invece la ha fatto ma questo nn significa questi (come anche me) non possa parlare, ripeto però, senza esagerare con le sue posizioni che devono essere tutt'altro che estreme-estremiste.

siamo sempre al solito problema...piuttosto apprezzo uno che fa silenzio e dice "sfottendo" alla persona o persone a cui si riferisce e non gli risponde piuttosto che rispondere facendo ancora piu casino.

cmq la storia dei mattino, direi di no mattoni se non ben isolati con della carta a pallini quella per proteggere dagli urti, rischiano di rovinare per graffi etc lo zaino, ma è un ottima idea per allenarsi. a parte gli scherzi.
per quanto riguarda l'allenamento i pesi alle caviglie e alle braccia sono anche consigliati. :twisted:

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Originariamente inviata da red bull

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Originariamente inviata da giampi

speriamo che serva...

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serve. ma l'allenamento fisico non è che la minima parte a livello importanza che serve per superare una 24h.

certo, essere ben allenati aiuta... ma la cosa che più conta, e che molto (troppo) spesso si trascura è un'altra: la testa.

allenarti come fai adesso ti migliora la prestanza fisica, ma non la resistenza psicologica.

perché il cedimento muscolare, l'affaticamento cardio/respiratorio non sono che la conseguenza: ma noi dobbiamo ricercare ed evitare la causa, che è il cedimento psicologico.

quando prima della gara dici "ce la farò!";
ad inizio gara dici "ce la faccio!"
verso metà ti ripeti "ce la posso fare!"
nella fase calante arrivi a pensare "non ce la faccio!"

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e' qui che ti devi non dire, ma urlare "ce la devo fare!"
ma soprattutto, ci devi credere.

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insomma.... su questo concordo poco... l'allenamento fisico è necessario, la testa fa in certe situazioni la differenza.
senza allenamento si va poco lontano.... hai voglia a dire ce la faccio... se ti manca fiato, ti fanno male i piedi e le gambe...ecc ecc.... non ti muove manco una cannonata.
anni fa correvo in bici, con buoni risultati, che sono però arrivati dopo anni di durissimi allenamenti ( 20000 km l'anno) ogni tempo, le prime gare nonostante ce la mettessi tutta non riuscivo a finirle... perchè mi mancava tutto..anche il sa è riconducibile a questo..
spesso vado a fare trekking in montagna, cammino per ore con il mio zaino ecc ecc... la testa serve per gestire gli imprevisti, per capire quando ci si deve fermare o spingere per andare avanti, aiuta nella gestione dei tempi.
ma l'allenamento è la base di tutto.

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Originariamente inviata da one_shot

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Originariamente inviata da red bull

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Originariamente inviata da giampi

speriamo che serva...

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serve. ma l'allenamento fisico non è che la minima parte a livello importanza che serve per superare una 24h.

certo, essere ben allenati aiuta... ma la cosa che più conta, e che molto (troppo) spesso si trascura è un'altra: la testa.

allenarti come fai adesso ti migliora la prestanza fisica, ma non la resistenza psicologica.

perché il cedimento muscolare, l'affaticamento cardio/respiratorio non sono che la conseguenza: ma noi dobbiamo ricercare ed evitare la causa, che è il cedimento psicologico.

quando prima della gara dici "ce la farò!";
ad inizio gara dici "ce la faccio!"
verso metà ti ripeti "ce la posso fare!"
nella fase calante arrivi a pensare "non ce la faccio!"

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e' qui che ti devi non dire, ma urlare "ce la devo fare!"
ma soprattutto, ci devi credere.

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insomma.... su questo concordo poco... l'allenamento fisico è necessario, la testa fa in certe situazioni la differenza.
senza allenamento si va poco lontano.... hai voglia a dire ce la faccio... se ti manca fiato, ti fanno male i piedi e le gambe...ecc ecc.... non ti muove manco una cannonata.
anni fa correvo in bici, con buoni risultati, che sono però arrivati dopo anni di durissimi allenamenti ( 20000 km l'anno) ogni tempo, le prime gare nonostante ce la mettessi tutta non riuscivo a finirle... perchè mi mancava tutto..anche il sa è riconducibile a questo..
spesso vado a fare trekking in montagna, cammino per ore con il mio zaino ecc ecc... la testa serve per gestire gli imprevisti, per capire quando ci si deve fermare o spingere per andare avanti, aiuta nella gestione dei tempi.
ma l'allenamento è la base di tutto.

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stai analizzando superficialmente il mio discorso "la testa è alla base di tutto".

perché anche l'allenamento si affronta diversamente da persona a persona.
c'è chi al primo serio segno di fatica interrompe l'allenamento e chi invece prosegue cercando e superando i propri "limiti".
inutile dire quale dei 2 metodi di allenamento apporti i migliori risultati.

ecco perché dico che alla base di tutto c'è la testa.

sono d'accordo con bronco: qui nessuno è più bravo o migliore di altri.
però contano le esperienze, sia positive che negative. anzi, meglio quelle negative, perchè da esse si può solo imparare (ammesso che si abbia l'umiltà per farlo).

durante gli allenamenti sarebbe bene portarsi lo zaino (o il vest, per chi preferisce) equipaggiato col materiale che si è soliti impiegare.
mettere mattoni o altro non serve, meglio abituarsi agli ingombri reali.

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Originariamente inviata da greenberet

durante gli allenamenti sarebbe bene portarsi lo zaino (o il vest, per chi preferisce) equipaggiato col materiale che si è soliti impiegare.
mettere mattoni o altro non serve, meglio abituarsi agli ingombri reali.

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concordo pienamente. anche perché oltre che allenarsi fisicamente al carico, occorre abituarsi a saper trovare gli oggetti voluti in modo automatico e veloce all'interno delle varie tasche del nostro gibernaggio.

io sono noto come l'uomo michelin in associazione perchè quando giochiamo io ho tuto , sempre tutto (quello che serve , sia che sia una 24 ore sia che sia una partitella domenicale).... ed a quelli che mi pigliano per il culo rispondo che cmq io ho tutto.

mi ricordo a tal proposito un fenomeno (non faccio nomi) che mi prese per il culo alla partenza dalle macchine, dopo un bel percorsino in discesa sull campo continuava a pigliarmi per il sedere perchè avavo il gps acceso e la batteria di scorta (nonostante usassi una 3600) e altra baggianate.

arrivato in fondo spara spara e la batteria lo molla, mi guarda e mi fa ma la batteria.... non gli ho neanche risposto , ho estratto il mio gps , gli ho indicato le macchine (a un paio di kilometrini in salita) e sghignazzando gli ho detto che se si sbrigava magari tornava in tempo per farsi una partitina anche lui.

da allora ha smesso...... chissa perchè poi....

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Originariamente inviata da red bull

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Originariamente inviata da one_shot

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Originariamente inviata da red bull

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Originariamente inviata da giampi

speriamo che serva...

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serve. ma l'allenamento fisico non è che la minima parte a livello importanza che serve per superare una 24h.

certo, essere ben allenati aiuta... ma la cosa che più conta, e che molto (troppo) spesso si trascura è un'altra: la testa.

allenarti come fai adesso ti migliora la prestanza fisica, ma non la resistenza psicologica.

perché il cedimento muscolare, l'affaticamento cardio/respiratorio non sono che la conseguenza: ma noi dobbiamo ricercare ed evitare la causa, che è il cedimento psicologico.

quando prima della gara dici "ce la farò!";
ad inizio gara dici "ce la faccio!"
verso metà ti ripeti "ce la posso fare!"
nella fase calante arrivi a pensare "non ce la faccio!"

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e' qui che ti devi non dire, ma urlare "ce la devo fare!"
ma soprattutto, ci devi credere.

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insomma.... su questo concordo poco... l'allenamento fisico è necessario, la testa fa in certe situazioni la differenza.
senza allenamento si va poco lontano.... hai voglia a dire ce la faccio... se ti manca fiato, ti fanno male i piedi e le gambe...ecc ecc.... non ti muove manco una cannonata.
anni fa correvo in bici, con buoni risultati, che sono però arrivati dopo anni di durissimi allenamenti ( 20000 km l'anno) ogni tempo, le prime gare nonostante ce la mettessi tutta non riuscivo a finirle... perchè mi mancava tutto..anche il sa è riconducibile a questo..
spesso vado a fare trekking in montagna, cammino per ore con il mio zaino ecc ecc... la testa serve per gestire gli imprevisti, per capire quando ci si deve fermare o spingere per andare avanti, aiuta nella gestione dei tempi.
ma l'allenamento è la base di tutto.

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stai analizzando superficialmente il mio discorso "la testa è alla base di tutto".

perché anche l'allenamento si affronta diversamente da persona a persona.
c'è chi al primo serio segno di fatica interrompe l'allenamento e chi invece prosegue cercando e superando i propri "limiti".
inutile dire quale dei 2 metodi di allenamento apporti i migliori risultati.

ecco perché dico che alla base di tutto c'è la testa.

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ok malinteso

salve gia in post ho avuto modo di difendere in parte redentore...infatti secondo me lui si esprime male ma ha detto una verità:le missioni nn durano 24h 36h 48h..........e poi secondo me chiedere a quante manifestazioni hai partecipato mi sembra un modo per confermare quanto da redentore stesso postato nel topic voglia di smettere cioè che nel soft air a meno che nn racconti una marea di ca...ate su improbabili missioni non hai voce in capitolo...........con questo nn voglio dire che l'esperienza nn conta ma magari chi tace spesso nn acconsente perchè bannato lol

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Originariamente inviata da no compromise

salve gia in post ho avuto modo di difendere in parte redentore...infatti secondo me lui si esprime male ma ha detto una verità:le missioni nn durano 24h 36h 48h..........e poi secondo me chiedere a quante manifestazioni hai partecipato mi sembra un modo per confermare quanto da redentore stesso postato nel topic voglia di smettere cioè che nel soft air a meno che nn racconti una marea di ca...ate su improbabili missioni non hai voce in capitolo...........con questo nn voglio dire che l'esperienza nn conta ma magari chi tace spesso nn acconsente perchè bannato lol

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ah già... dimenticavo che una gara in cui inizi alle 14.00 ed esfiltri alle 12.00 del giorno seguente dura solamente 22 ore, non 24.

ah già... il master commando (edizione 2005 mi pare) inizio il venerdì sera per concludersi la domenica mattina... sono solo 36 ore.

nessuno ha raccontato niente, nessuna mirabolante avventura al limite dell'ignoto.
ma se qualche utente che ha partecipato a decine di manifestazioni esa e ogni cosa, parere, consiglio che scrive lo fa ponderando e senza quell'espressione da "verità assoluta", legge post scritti con toni "ho ragione io, voi sparate solo ca22ate", e scritti da chi non ha esperienza ma solo presunzione... beh, è comprensibile che resti un pò seccato, no?

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Originariamente inviata da no compromise

salve gia in post ho avuto modo di difendere in parte redentore...infatti secondo me lui si esprime male ma ha detto una verità:le missioni nn durano 24h 36h 48h..........e poi secondo me chiedere a quante manifestazioni hai partecipato mi sembra un modo per confermare quanto da redentore stesso postato nel topic voglia di smettere cioè che nel soft air a meno che nn racconti una marea di ca...ate su improbabili missioni non hai voce in capitolo...........con questo nn voglio dire che l'esperienza nn conta ma magari chi tace spesso nn acconsente perchè bannato lol

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no compromise, scusa, mi dici a quali manifestazioni esa hai partecipato gentilmente? senza polemica, solo curiosità...grazie