il peso esatto non lo so, ma se devi autocostruirti un contrappeso fallo dello spesso peso di ciò che hai sul davanti

Mi spiego: ad affaticare il collo non è tanto il peso in se quanto il fatto che sia sbilanciato... quindi se nella parte anteriore dell'elmetto hai (ad esempio) piastrina, rhino mount, j-arm e visore notturno dovrai avere un contrappeso che pesi come queste 4 cose, se hai solo la piastrina, il rhino e gli goggle dovrai mettere un peso differente e così via...