Salve sono un ragazzo di 15 anni alto (1.87 °-°) e magro, non sono molto muscoloso (quasi per niente).

Vorrei iniziare a fare softair, però mio padre dice che sia meglio fare un po di palestra per i muscoli, ma secondo me è inutile. Voi che ne pensate? Sono affetto anche da scoliosi (leggerissima), softair può aumentare aumentare la scoliosi?

Grazie per le info