Originariamente inviata da Il crucco Mmm quando sarò piu allenato comincierò ad usarle, solo d'inverno magari. Grazie a tutti! non si parla di allenamento fisico,come fare una serie alla panca piana e 2 allo squat ma di allenarsi a portarla, vuol dire portarla per 4-8 ore per diversi giorni mentre si fanno km di marcia,allenamenti,ecc ecc
Concordo pienamente, hanno solo valore estetico alla fine!
Scomodissime e possono essere pericolose!
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