Pagina 2 di 2 primaprima 12
Visualizzazione dei risultati da 11 a 19 su 19
  1. #11
    Recluta L'avatar di bapax
    Città
    Ravenna (RA)
    Club
    ASAF
    Età
    45
    Iscritto il
    01 Aug 2007
    Messaggi
    1,131

    Predefinito

    Quote Originariamente inviata da Max Mercury Visualizza il messaggio
    Ciao Bapax, grazie per aver risposto, non lesinare sulle parole, ogni consiglio per me è benvenuto illustrami bene tutto ciò che posso migliorare!
    Grazie
    ti rispondo al tuo "copia incolla" inserendo le mie impressioni.

    ------------------------------
    ADDOSSO
    Pantalone Propper Marpat
    Cintura
    Combat Shirt Helikon Tex
    sciarpa retata woodland
    (per eventi caldi tendo a non mettere mai schiarpe o fazzoletti, o comunque qualcosa che impedisca una corretta ventilazione, ed un surriscaldamento della parte alta del torace, un torace fresco aiuta nella respirazione.)
    Berretto verde jungle SOD
    Guanti Mechanix Neri
    Anfibi Crispi Oasi GTX
    Calzettoni da trekking

    NEL TATTICO
    Tattico RRV WAS
    Tre Tasche porta caricatori di sui solo due con caricatori di riserva
    (ok, sono il numero corretto, io ormai per eventi uso sempre 3 caricatori, 1 inserito e 2 come riserva)
    nella terza tasca bottiglietta mezzo litro con sali minerali
    ( questa la tengo nella tasca laterale dei pantaloni, nella terza tasca preferisco usarla per i pallini di scorta )
    Torcia
    ( questra riponila nello zaino o montala direttamente sulla replica)
    Radio, midland G9 con cuffia un orecchio e PTT molto piccolo: secondo errore, il ptt mi si sganciava sempre, era troppo piccolo (ora ho preso un laringofono con pulsante bello grosso, lo devo ancora provare) non mi trovo molto bene con il laringofono, specialmente se comincio a sudare)
    Iphone nella tasca admin (per sentire moglie e figlia la sera )
    Tasca portapallini (vedi sopra)
    Tasca utility con qualche tool di smontaggio ASG, torcia petzl (ottima!), aggancio per torcia fucile
    montala direttamente ed hai la tasca libera)
    terzo errore: batteria di ricambio, non usata
    (non è un errore)
    quarto errore: sacchetto di pallini di scorta, non usato (errorissimo peso inutile quando hai 2500bb in totale .....)

    NELLO ZAINO Maxpedition Vulture 2
    Sacca idratazione 3 litri
    (ok)
    Bottiglietta mezzo litro con sali minerali
    (no, quanto pensi di consumarne? una bustina di polase ti è più che sufficiente per un intera giornata)
    Telo cerato occhiellato 3m * 2m, Ottimo!
    (preferisco una amaca per escursioni, ti tiene sollevato da terra, e non prendi fredddo)
    Cibo, quinto errore: TROPPO! ho esagerato, troppi tramezzini, insalittissime, frutta secca e disidratata, parmigiano ed integratori non mangiati!!
    (io preparo 3 panini col prosciutto cotto, 2 confezioni di wurstl, ed un sacchetto di frutta secca.)
    Medicine Varie
    Maglia in lana merinos
    (a cosa ti serve??? )
    Maglia tecnica maniche lunghe
    (ok)
    Pantaloni training
    (no)
    Maglia tecnica maniche corte, sesto errore: non usata
    (no)
    maglia maniche corte, settimo errore: non usata
    (no)
    Calzettoni di ricambio
    (si)
    Due paia di mutande di ricambio, ottavo errore: ne bastava una
    (no)
    ----------------------------------------------------------------------------------------

  2. #12
    Spina L'avatar di nNemo
    Città
    Gaeta (LT)
    Club
    SBS team
    Età
    27
    Iscritto il
    28 Jun 2011
    Messaggi
    68

    Predefinito

    Quote Originariamente inviata da Max Mercury Visualizza il messaggio

    La prossima volta inoltre ho intenzione di portare anche bottiglia con amminoacidi, fruttosio + maltodestrine e glutammina
    Devo bere più spesso non tutto in una volta come ho fatto.

    Quoto bapax e inoltre ti dico, che ok BCAA, fruttosio, maltodestrine, ma la glutammina lasciala proprio a casa Intanto non è molto utile per dare energia al muscolo a breve termine dopo uno sforzo prolungato, ma al massimo dopo che hai fatto uno sforzo al massimale e per 1 minuto (insomma sollevamento pesi) e non fa recuperare subito dopo Comunque..Inoltre calcola che non ci arriva tutta nel sangue dato che
    circa il 60/80 % viene assorbita dall'intestino e la restante quindi, è troppo poca per soddisfare il fabbisogno muscolare dunque non è molto di aiuto (si chiama se non sbaglio, paradosso della glutammina). Ad ogni modo, carbo e amminoacidi a gogo!
    Ultima modifica di nNemo; 18/06/2014 a 23:10

  3. #13
    Spina L'avatar di Max Mercury
    Città
    Grosseto (GR)
    Club
    Hell's Frogs
    Iscritto il
    12 Dec 2013
    Messaggi
    285

    Predefinito

    ok ti ringrazio per la dritta

  4. #14
    Recluta
    L'avatar di Pedro_CH
    Città
    Estero
    Club
    non affiliato
    Iscritto il
    20 Oct 2008
    Messaggi
    658

    Predefinito

    Quoto bapax per quanto riguarda tutto il vestiario.

    Ormai si trova tanta bianchieria intima a buon prezzo e di ottima qualità che è comoda e allo stesso tempo traspirante (Si asciuga in un attimo)-> Boxer e magliette di ricambio sono inutili, anche per una settimana volendo

  5. #15
    Guy
    Guy non  è collegato
    Spina

    Città
    Adria (RO)
    Club
    Bad Company Adria
    Iscritto il
    14 Aug 2008
    Messaggi
    458

    Predefinito

    messaggio modificato
    Ultima modifica di Guy; 13/02/2017 a 15:57

  6. #16
    Spina L'avatar di Max Mercury
    Città
    Grosseto (GR)
    Club
    Hell's Frogs
    Iscritto il
    12 Dec 2013
    Messaggi
    285

    Predefinito

    Mi procurero mutande tecniche allora, la maglia in lana merinos lho usata per dormire un paio dore quando ci siamo fermati a bivaccare
    messa sotto la tecnica a maniche lunghe mi sono arrotolato dentro il telo cerato.
    Ho comunque sentiti leggermente fresco

    il laringofono l ho provato domenica in allenamento: 5km per raggiungere obj, 4 giocate, altri 5km per tornare alle macchine
    ho sudato moltissimo ma non mi ha dato veramente nessun fastidio

  7. #17
    Recluta
    L'avatar di Pedro_CH
    Città
    Estero
    Club
    non affiliato
    Iscritto il
    20 Oct 2008
    Messaggi
    658

    Predefinito

    Quote Originariamente inviata da Max Mercury Visualizza il messaggio
    Mi procurero mutande tecniche allora, la maglia in lana merinos lho usata per dormire un paio dore quando ci siamo fermati a bivaccare
    messa sotto la tecnica a maniche lunghe mi sono arrotolato dentro il telo cerato.
    Ho comunque sentiti leggermente fresco
    Il freddo era dovuto al contatto con il terreno o alla temperatura esterna?
    Inoltre avevi su gli scarponi?

    Poi valuta se al posto di portarti dietro vari vestiti "pesanti" per dormire non è più vantaggioso portare un sacco a pelo

  8. #18
    Soldataccio
    Città
    Beinasco (TO)
    Club
    Raigeki SAT
    Iscritto il
    14 Dec 2011
    Messaggi
    1,886

    Predefinito

    Quote Originariamente inviata da Guy Visualizza il messaggio
    Nell'ultima 24h ai primi di Giugno ho visto gente sotto il sole delle 2 del pomeriggio a 32 gradi, con elmetto mich, mimetica completa, tattico ciras e zaino... Sono scelte, condivisibili o no, non importa. Ognuno gioca il Softair come meglio crede.
    Sent from my iPhone
    Ragionamento giustissimo, però consierato che non siamo militari di professione (a parte qualcuno) e normalmente l'allenamento che uno può fare non è lo stesso e non è nella stessa quantità e qualità di quello professionale, fare poi una 24h bardati eccessivamente solo per gusto estetico si trasforma in abbandoni per malori, storte, allertamento dei servizi sanitari, ecc...

    secondo me si può essere "filologici" (se proprio ci si tiene ad esserlo) ma adatti alla situazione e sopratutto a clima, orografia e condizioni meteo...

  9. #19
    Spina L'avatar di Max Mercury
    Città
    Grosseto (GR)
    Club
    Hell's Frogs
    Iscritto il
    12 Dec 2013
    Messaggi
    285

    Predefinito

    Quote Originariamente inviata da Pedro_CH Visualizza il messaggio
    Il freddo era dovuto al contatto con il terreno o alla temperatura esterna?
    Inoltre avevi su gli scarponi?

    Poi valuta se al posto di portarti dietro vari vestiti "pesanti" per dormire non è più vantaggioso portare un sacco a pelo
    se devo darti la mia impressione direi alla temperatura esterna, non avevo scarponi, mi son cambiato i calzettoni e messo i pantaloni del training.
    In effetti potrei valutare l'uso del sacco, ma comunque maglietta di ricambio per dormire asciutto ci vuole

Pagina 2 di 2 primaprima 12

Questa pagina è stata trovata cercando:

cimbri

SEO Blog

Tag per questa discussione

Licenza Creative Commons
SoftAir Mania - SAM by SoftAir Mania Community is licensed under a Creative Commons Attribuzione - Non commerciale - Non opere derivate 3.0 Italia License.
Based on a work at www.softairmania.it.
Permissions beyond the scope of this license may be available at http://www.softairmania.it.
SoftAir Mania® è un marchio registrato.