Per lo schifo negli scarponi concordo, sul correre mai successo di slogarmi qualcosa nel bosco (neppure altrove a dire il vero): per un breve periodo ho utilizzato gli scarponcini che usavo per il trekking... con le scarpe da ginnastica basse invece ho rischiato molto di più camminando su sterrato (mai usate per il SA ovviamente)
Si sottointende che almeno un minimo di muscolatura a sostegno ci sia!
Ahab