La forma fisica nel SOFT-AIR!

[Viper77]

...bè dai...ma senza sosta, 25km in 8h non è proprio da superman, certo poi bisogna vedere quanti conflitti hanno fatto e che dislivelli c'erano.

Ma ad esempio se facesse il tutto sul nostro campo, dove i dislivelli sono di 30mt, ci sta...sempre se ha pochi conflitti, se 25km li fa nel campo dei DarkHawck a Fadalto...con cappero che mi fai 25km in 8 ore.

Mirko ricapitolando ci stà se :

- il campo non ha praticamente dislivelli
- non cammini fuori sentiero
- non conflitti praticamente mai
- non fai recon

quindi praticamente è come uscire con la morosa il sabato pomeriggio ...

[McMirko]

Mirko ricapitolando ci stà se :

- il campo non ha praticamente dislivelli
- non cammini fuori sentiero
- non conflitti praticamente mai
- non fai recon

quindi praticamente è come uscire con la morosa il sabato pomeriggio ...

si si hai ragionissima, non è softair...diciamo che è più orienteering

[Waffe677]

Vabbè abbiamo appurato che non è superman, è solo Batman..

[jo niro]

mio nonno in carriola !



...così pero' non se va avanti.... ogni volta 1/10 è da leggere e il resto sono sono talk show

[Waffe677]

mio nonno in carriola !



...così pero' non se va avanti.... ogni volta 1/10 è da leggere e il resto sono sono talk show

Ok, la smetto!

[McMirko]

..o il forte Ratti...già arrivarci ti va via mezza mattinata e metà delle energie...se in più...parti con i conflitti dal Richelieu passando per la cava, quando arrivi al Ratti sei bollito per bene, altro che non serve la forma fisica per il soft.air!

[One]

..o il forte Ratti...già arrivarci ti va via mezza mattinata e metà delle energie...se in più...parti con i conflitti dal Richelieu passando per la cava, quando arrivi al Ratti sei bollito per bene, altro che non serve la forma fisica per il soft.air!

bei tempi quando ci andavo saltando scuola......

[kamchaaka]

..o il forte Ratti...già arrivarci ti va via mezza mattinata e metà delle energie...se in più...parti con i conflitti dal Richelieu passando per la cava, quando arrivi al Ratti sei bollito per bene, altro che non serve la forma fisica per il soft.air!

forte ratti ahhhhjj li anche la fauna cerca di ucciderti...mai beccati tanti cinghiali inferocito come sulla salita per forte ratti.

[darth_19]

io non mi sono mai allenato in vita mia, devo dire però che da quando, circa 5 mesi fa, ho iniziato a praticare la corsa campestre e a fare un pò di attività fisica a casa ho notato un notevole miglioramento per quanto riguarda il "fiatone" che prima mi raggiungeva dopo i primi 100mt di sprint a inizio domenica inoltre per me è fondamentale fare riscaldamento prima di giocare e fare stretching una volta finito di giocare, altrimenti l'indomani sono tutto dolori.

Ora che mi trasferisco a torino spero di poter iniziare a riutilizzare la bicicletta che mi piaceva molto, in modo da mantenermi in lieve allenamento


c'è anche da dire che ho 19 anni e quindi ancora il corpo mi assiste

[kamchaaka]

Beh...allora meglio che ti alleni...e tanto!, se fanno come al solito ti piazzeranno al inizio, sul fondo di un botro e te lo faranno risalire..tanto per fare selezione...cercate di arrivare calmi e tranquilli alla colonia..o vi faranno a pezzetti.