McMirko mi spiace per questo fatto e non intendevo andare off topic, ma anche il tuo commento è off, sinceramente che i commenti finora non ti abbiano soddisfatto puoi tenerlo anche per te... Adesso, senza rancore nè niente, tu che sei esperto, come ti alleni con il tuo coppio teflon? (Dico teflon perchè quando mi hai risposto sul caricare in spalla il proprio compagno hai menzionato lui, che poi sia giusto o sbagliato non fa differenza)
Noi, o meglio, io, che devo ancora intraprendere questo ruolo come si deve avrei bisogno delle testimonianze degli esperti e tu mi sembri uno che le conoscenze per parlare le abbia... Giusto per tornare IN-TOPIC dacci anche la tua testimonianza, penso che possa risultare utile a tutti
Ripeto senza rancore, penso si possa parlare da persone mature, se avessi metodi di allenamento utili li posterei a mia volta, fatto sta che per ora mi devo limitare a prendere spunto dalle testimonianze dei più esperti...